만약 어렸을 때 균형잡힌 음식과 야채를 먹어왔다면 따로 비타민제를 먹을 필요는 없습니다. 지속적으로 운동하고 금연하는 생활이 더 중요한 것입니다. 이러한 라이프 스타일 자체에 역점을 두어야지, 갑작스럽게 비타민제를 복용한다고 위안을 삼을 일이 결코 아닙니다. -대시 우드 박사 어떠한 오르막길에도 반드시 내리막길이 있다. -유태격언 오늘의 영단어 - tarnish : 녹, 오점: 녹슬다, 흐리게하다, 손상시키다지혜는 경험의 딸이다. 경험에 근거하지 않은 사색가의 교훈을 피하자. 이왕 겪을 일이라면 매도 먼저 맞는 편이 낫다. 인간의 경험은 자연의 모든 움직임이 필연성에 따르고 있다는 사실을, 그 지혜의 명령이 아니고서는 움직이지 않는다는 사실을 우리에게 가르쳐 준다. 경험을 바탕으로 지혜의 탑을 쌓아 가도록 하자. -레오나르도 다빈치 오늘의 영단어 - eschew : 피하다, 삼가다이기고도 지는 수 있고, 지고도 이기는 수가 있다. -불경 오늘의 영단어 - dissertation : 학위논문, 연구보고오늘의 영단어 - keeping inflation at bay : 인프레를 저지하다오늘의 영단어 - suicide : 자살, 자살행위, 자멸: 자살하다묻노니 오늘 대한의 주인되는 이가 몇이나 됩니까. -도산 안창호